一一产后恶露是最让新妈妈烦恼的事情之一。那么产后恶露究竟是什么？产后恶露排净需要多长时间？期间有哪些注意事项？月嫂该如何照顾宝妈呢？一起看过来吧！

一一第一阶段：产后的3-4天，由于恶露内血液成分较多，故呈鲜红色，有小血块，故称为血性恶露；一一

一一第二阶段：此后出血逐渐减少，浆液增加，称为浆液恶露。浆液恶露呈淡红色或者暗红色，含有坏死脱膜组织、宫腔渗出液、少量红细胞及白细胞。持续时间在2周左右甚至更长；

一一第三阶段：产后2-3周，浆液恶露逐渐减少，白细胞增多，恶露变得粘稠且呈白色，称为白色恶露。白色恶露除含有大量白细胞外，还有坏死脱膜组织、表皮细胞和细菌。白色恶露一般持续到产后42天左右干净。

一一三、如何辨别恶露异常？
一一正常情况下，产后恶露一个月左右基本停止；遇到下面情况，应引起重视，并辨别宝妈的恶露是否异常。

一一1、警惕出血量突然增多 
一一刚刚分娩后，如果出血量增多，可能是子宫收缩不良、产道裂伤、胎盘残留及有凝血功能异常造成。这种情况属于“产后出血”而不是恶露那么简单。这个时候多发生在医院，现场也能得到医务人员的及时处理。

一一另一种情况则是在分娩后2-3周，出血量突然增多，甚至发生大出血。这就有可能是胎盘附着部位子宫复旧不良、胎盘胎膜或蜕膜残留、子宫切口感染。

一一2、警惕恶露量时多时少 
一一异常恶露一般表现为色紫黯如败酱色或洗肉色，有恶臭气味，同时可伴有发热、腹痛、子宫压痛，持续时间过长，反反复复等。造成这种情况的原因，一般是由于宫颈糜烂、宫颈息肉等。

一一如果仅仅是恶露时间延长，超过正常时间，量少，不伴有量的增多和色的改变，也无气味，也属于异常。引起这种情况的原因，可能是子宫复旧不良、宝妈体质差气虚、内分泌失调等原因。 

一一三、产后恶露护理注意事项

一一产后恶露一般持续4～6周，在宝妈恶露排出的这段时间内，保证外阴的清洁非常关键。这是因为尚未完全恢复的子宫腔通过宫颈和阴道与外界相通，容易发生上行性感染。 
一一1、产后应每天用温开水清洗外阴，保证外阴部位的恶露和污垢清洗干净； 
一一2、勤换卫生巾，卫生巾应包装完好，更换时，手不要接触卫生巾中央，以防污染； 
一一3、勤换内衣内裤，确保外阴清洁、干燥；
一一4、恶露减少，身体趋向恢复时，可适当起床活动，有助于气血运行和胞宫余浊的排出；
一一5、加强营养，饮食宜清淡，忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物；
一一6、42天禁止性生活，防止引起宫腔感染。